這禮拜練習
甜不辣綁白貼固定後
終於感應到甜不辣有康復一半
可以練跳步、旋轉、墊腳尖、彈板了︿︿
腫脹也消一半了
練習不會痛
好開心
希望下次去看醫生的時候
就完全好了
腰力有進步
慢慢練橋型累積柔軟
hold on
接高槓今天不知道發生了什麼事就穿到一個
「我穿到了！」好開心～浮撐上我想跟你見面
動作都有進步（擺盪沒= =）
我又變更壯了
宛臻姊姊說：「我都看在眼裡。」
阿柏要認真做復健了
之前做一做就懶了
加油啊我以實際行動支持你
阿賴這禮拜開始有表演、做動作示範
她復活過來了：）
跳轉360像一朵花 好美麗
我發現隔天練
表現比較好
因為中間有一天可以休息
體力夠+精神好=表現up+不容易受傷
Goo^^d
體操很美麗，希望大家都知道：）
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