這禮拜練習

甜不辣綁白貼固定後

終於感應到甜不辣有康復一半

可以練跳步、旋轉、墊腳尖、彈板了︿︿

腫脹也消一半了

練習不會痛

好開心

希望下次去看醫生的時候

就完全好了

 

腰力有進步

慢慢練橋型累積柔軟

hold on

 

接高槓今天不知道發生了什麼事就穿到一個

「我穿到了!」好開心~浮撐上我想跟你見面

動作都有進步(擺盪沒= =)

 

我又變更壯了

宛臻姊姊說:「我都看在眼裡。」

 

阿柏要認真做復健了

之前做一做就懶了

加油啊我以實際行動支持你

 

阿賴這禮拜開始有表演、做動作示範

她復活過來了:)

跳轉360像一朵花  好美麗

 

我發現隔天練

表現比較好

因為中間有一天可以休息

體力夠+精神好=表現up+不容易受傷

Goo^^d

 

體操很美麗,希望大家都知道:)

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